サイゼリヤでおやつTime♪添加物が・・・気になる

おはようございます♪hitawaです(*^^*)
昨日は、午後から娘と車でブラリ。
アウトドア用品を見に行きました!

15時のオヤツtime。
「お腹すいたー!!と」言われ、
しゃーなく、目の前にあったサイゼリヤへ・・・

オヤツtimeやけど、パスタ注文!!

カルボナーラ・ペンネアラビアータ・フライドポテトです。
炭水化物ばっかり。
なんか太りそう・・・
サラダは無農薬ではなさげやったから、
食べたかったけど注文見合わせた結果です。

結局、こんなに残してるし( ゚Д゚)


パスタに入ってる、ベーコン。
何となく、ぷっくりしてる。
きっと、添加物まみれ・・・怖くて、残した。
↓これこれ!ベーコンのクローズアップ写真です。

市販のウインナー・ベーコン・ハムは本当に恐ろしい位の量の添加物だ。
もちろん、こういうファミレスやチェーン店で扱っているものもね。

冷蔵庫にソーセージ・ハム・ベーコンがあれば、
裏面の原材料表示を一度見てくださいね。
聞いたことのないものが表記されてると思いますよ。
よく使用されている亜硝酸Naは発色剤ですが、
肉の色を変化させないために使用されてるらしいです。
添加物の中でも毒性が強いんです。

結局、外食は、安心して食べるものが少ないから
行かない方が無難。
分かっちゃいるけど、外出した時に
「お腹空いた!」と言われると
ついつい、フラリと立ち寄ってしまうな。

なるべくなら外出する前に、近辺の安心できそうなお店を
リサーチしておきたいもんですね。

私は基本、スーパーではソーセージ・ハム・ベーコンは買いません(*^-^*)
恐ろしい量の添加物ですから・・・(-_-;)




保育園時代のママ友が教えてくれた【生活クラブ】
購入しております。(ちなみに生活クラブさんは週1回の宅配です。)
食べるものは、ほんと大事です。

添加物大国の日本。
知らず知らずのうちに、
1人あたり、年間平均4kgもの添加物を食べているそうです。
恐ろしい。

自分の体を守れるのは自分です。
なるべく添加物を減らす努力をしたいものですね。

img_1998.jpg

結局、家に帰ってから
カルボナーラ、リベンジ(笑)
「やっぱ、ママカルボが美味しいわぁ~」と言ってもらえました。
幸せなり。
牛乳で作ったから、とろーり感少ないけど、美味しかったからよしとしましょう♪

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
毎日更新頑張ります!!

皆さまが益々「幸せ」で「豊か」な毎日を過ごせますように♪
hitawa♥





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