ホットヨガの効果★幸福感が格段にUP♪♪♪

2019年、始めてみたホットヨガ♪♪♪

お勤めしてて、子供が居ると

頻繁に通えないのですが、

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ホットヨガ始めたよん♪

こんにちは～hitawaです！！

運動不足の私。。。

妊娠・出産してから、ろくに運動もせず10年(>_<)

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