遺伝子組み換え食品の怖さを知った・・・

「遺伝子組み換え食品」って、ご存じでしょうか？

スーパーで納豆などを買うと原材料に「遺伝子組み換えでない」など表記されていて
「どういうこと？？？」」って思ったりしませんか？
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回転寿司はニセモノだらけの添加物だらけ？でも、行ってしまいました(;’∀’)

「回転寿司」って、すごく増えたし、
当たり前のように食べるようになりましたよね。

私が小さい頃なんて、「寿司＝贅沢な食べ物」だったのに。。。

こんにちは！hitawaです。
砂糖断ちをして、丸1カ月経ちました。

とはいえ、少し砂糖を許可してしまうと、
ちょこちょこと食べてしまってるので、
結局、完璧な砂糖断ちにはなりませんでした・・・(笑)

でも、以前の私の砂糖の摂取量からすると
かなり減らせてると思います。
「砂糖断ちを試みてから丁度1カ月です♪」の続きを読む…

おはようございます。hitawaです♪

ダイエットをしたいわけではないのですが、
「健康」と「美容」の考えとしては、この本いいやん♪と、思い
読んでいる本　世界一の美女になるダイエット

こんばんは♪hitawaです♪

今日は玄米食について。

まーーーったく、玄米食に興味の無かった私。