プチ砂糖断ち4日目の朝
朝起きると、ガンガンと頭痛が。
土曜日の朝だから
爽やかに起きたかったのにな。
しょーがない。 「プチ砂糖断ち4日目に、早くも好転反応なのか、頭痛と吐き気で苦しい一日(かなり辛かった・・・)」の続きを読む…
朝起きると、ガンガンと頭痛が。
土曜日の朝だから
爽やかに起きたかったのにな。
しょーがない。 「プチ砂糖断ち4日目に、早くも好転反応なのか、頭痛と吐き気で苦しい一日(かなり辛かった・・・)」の続きを読む…
去年、砂糖断ちをしていたのですが、
いつの間にやら、
またまた「砂糖を食べる生活」に戻ってしまいました。 「プチ砂糖断ち3日目」の続きを読む…
40代になると、高級化粧品を使うのが当たり前なんかなぁ・・・と、
何となく思っておりました。
若い頃から、お化粧品は大好きで
クラランス・エスティローダー・シャネル・ディオール・SKⅡなど、
手当たり次第に色々使っておりました。
ここ最近は、POLAのお姉さんに薦められるがまま、
POLAのBAシリーズを使っておりました。 「高級化粧品から徐々にナチュラルコスメへ切り替え中です♪」の続きを読む…
ここ、数年でマツエクって当たり前?くらいに
している女性が多いですね。 「久々のマツエク♪なのに、アレルギー反応でちゃったからさ。」の続きを読む…
ネイルが大好きな私。
ジェルネイルが無い時代からネイルサロンに行くのが大好きでした(^^♪ 「久々にセルフジェルネイル♡」の続きを読む…
おはようございます。hitawaです。
健康な無添加生活に目覚めた私。
我が家の浄水器をどうしようか検討中です。
こんばんは!hitawaです。
今日は、仕事から帰ってきて、
娘の晩御飯リクエスト「カルボナーラ」を作り、
大好きな「よなよなエール」を飲んで、晩御飯終了~~~
17時半には食べ終わっており、
まったりな夜を過ごしておりまする(#^.^#)
「女45歳セカンドバージンについて語ってみた」の続きを読む…
こんにちは!hitawaです。
砂糖断ちをして、丸1カ月経ちました。
とはいえ、少し砂糖を許可してしまうと、
ちょこちょこと食べてしまってるので、
結局、完璧な砂糖断ちにはなりませんでした・・・(笑)
でも、以前の私の砂糖の摂取量からすると
かなり減らせてると思います。
「砂糖断ちを試みてから丁度1カ月です♪」の続きを読む…
おはようございます。hitawaです♪
ダイエットをしたいわけではないのですが、
「健康」と「美容」の考えとしては、この本いいやん♪と、思い
読んでいる本 世界一の美女になるダイエット
こんにちは!hitawaです♪
毎朝、6時にアラームをセットしてるのですが、
ここ7年くらい、スッキリと目覚めることが出来てませんでした。
どうやったら、スッキリ目覚めることが出来るの?と思いながら、
ネットで調べたりはしてたのですが、
今朝は、6時前にシャキッと目覚めることが出来ました♪
「朝の目覚めがスッキリ♪目覚ましが鳴る前に起きることが出来た!!」の続きを読む…